Herkese merhaba,
Epeydir yazamadım bloguma, bunun en büyük nedeni eğer okuyanlar takip edenler varsa ki pek zannetmiyorum, kimsenin motivasyonunu kırmamak, çünkü en büyük motivasyon başkalarının başarabildiğini görmektir. Ben gene başaramadım. Yeni 1 ben olamadım sitemin adı gibi:(
Çok üzgünüm. Çok derin bir depresyondayım. O kadar üzücü ki...
26 yaşında eğitimli, bilinçli bir insanım ama kendime söz geçiremiyorum. En ufak bir streste yemeğe saldırıyorum. Aslında burayı kapatmayıda düşündüm ama kime faydası varki kapatmanın. 2 haftadır çok kötüyüm. Oysa herşey o denli güzel başlamıştıki. Nerdeyse 3 kiloya yakın kilo vermiştim. Ufacık bir moral bozukluğu, bitmeyen maddi manevi sorunlar beni gene yemeğe itti. Kendimi çok çaresiz ve umutsuz hissediyorum. Umarım okuyanlar varsa moralini bozmamışımdır.
Herkesi seviyorum kendimden başka....

Merhaba, Diyete başlarken yaklaşık kilom 106,6 ydı. Pazar sabahı tartıda 103,7 i gördüm yani yaklaşık 3 kilo vermişim. Ama bugün yani salı sabahı tartıldım kilom 104 dü. Kilo aldığımı sanmıyorum. Ama bir şişkinlik hissediyorum vücudumda. Dün biraz araştırdım ve mate çayı içtim. Hakikaten eğer psikolojik değilse iştahımı kesti. Umarım yan etkisi yoktur. Zira herkese tavsiye edicem:)
Çok korkuyorum. Başaramamaktan , gene yarı yolda kalmaktan. Mutluluğum buna bağlı . Çünkü ben çok kafaya takıyorum bu durumumu. Böyle işte...

Herkese Merhaba,
Diyetin 3. günündeyim. 2 gün gayet başarılı başladı gelişti.
Eve geldim buzdolabını açtım birde ne göreyim benim diyet yaptığımı bilen anlayışlı!! teyzem bana bir profiterol göndermiş. Baktım durdumm.. Hadi dedim yiyim gitsin ... Ama içimden bir ses , yeme herşey , emeğin motivasyonun boşa gidicek dedi. Diğer sesde ye gitsin ye gitsin dedi... aldım elime baktım baktım... Sonra düşündüm sinirlerimi bozucağıma bir kaşık alıyım dedim. 1 tatlı kaşığı kremasından aldım yedim ve gerisin geriye dolaba koydum.
Ucuz kurtuldum anlıycağınız:)
Spora gelince ilk gün kendimi fazla yormuş olmalıyım. Her tarafım tutulmuştu. Spor yapamadım. Ama bugün yapmak istiyorum ...
İşte böyle...

Arkadaşlar Merhaba:)
Sanki bugün gün biraz daha güzel geliyor gözüme...
Diyetimin 1. günü bitti.
Veee akşam 1 saat yoğun spor da yaptım.
Darısı bugünün başına...